11 月 8 日金曜日 14 時〜、ベテル教会にて「富いちサロン」が開催されました。

空はよく晴れ、黄金色の日差しに、お庭の夏蜜柑が照り映えています。

 

この日は、近くの介護施設「杜の風」から職員の方がお出になり、業務用サランラップの芯
棒を使った、楽しい体操を教えてくださいました。

タオルほどの長さの棒ですが、それを持ちながら体を左右に傾けたり、片手に持って、背中
をポンポンと叩いたり。

だんだん体がほぐれて、ポカポカと気持ち良く温まってきました。

ピアノに合わせ、歌もいくつか歌いました。

喉の筋肉や表情筋を、自然に鍛える歌詞になっています。

その良い作用はもちろんのこと、みんなで声を出して歌う、というそれ自体が、とても楽しいものでした。

その後はまた、思い思いのおしゃべりの時間です。

近隣地域のイベント、昔やっていた習い事、、、何気ない話題の中で、新しいことを知ったり、共感したり。
介護施設の方がおっしゃっていた、みんなで楽しく年を重ねていくということにも、ぴったりなひと時です。

どうぞ来月も、お気軽にお越しください。
来月の富いちサロンは、12 月 13 日金曜日 14 時〜、ベテル教会にて開催いたします。